Category Archives: ضعف البصر

أفضل 10 نصائح للحفاظ على صحة عينيك في ظل التكنولوجيا الحديثة مقدمة: في عصرنا الرقمي الحديث، أصبح استخدام الأجهزة مثل الهواتف الذكية والحواسيب جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية. لكن كثرة استخدام هذه الأجهزة قد يؤثر سلبًا على صحة عيوننا. في هذا المقال، نقدم لك أفضل 10 نصائح للحفاظ على صحة عينيك وحمايتها من التأثيرات السلبية للأجهزة الإلكترونية. 1. خذ فترات راحة منتظمة قم بتطبيق قاعدة 20-20-20، والتي تنص على أنه يجب عليك أن تأخذ استراحة كل 20 دقيقة من العمل على الكمبيوتر أو استخدام الهاتف، لتحدق في شيء يبعد عنك 20 قدمًا لمدة 20 ثانية. هذا سيساعد على تقليل إجهاد العين. 2. استخدم الإضاءة المناسبة حاول تجنب الإضاءة القوية أو الخافتة التي قد تؤدي إلى إجهاد العين. اختر إضاءة مريحة عند القراءة أو استخدام الأجهزة. 3. تجنب الضوء الأزرق…

أحدث التقنيات في جراحة تصحيح البصر بالليزر (LASIK) – واش هي مناسبة ليك؟ مقدمة: فالعصر ديالنا الحالي، ولات جراحة تصحيح البصر بالليزر (LASIK) واحدة من أكثر العمليات المعروفة فتصحيح مشاكل الإبصار بحال قصر النظر، طول النظر، والاستجماتيزم. فهاد المقال غادي نتعرفو على جراحة LASIK، كيفاش كتخدم، واش هي مناسبة ليك؟ وغادي نعرضو أحدث التقنيات فهاد المجال باش نعاونك تتاخد القرار. شنو هي جراحة LASIK؟ جراحة LASIK هي عملية كيتم فيها استعمال الليزر باش نصححو عيوب الإبصار، بحيث كيتعدل شكل القرنية باش الضوء يوصل بشكل صحيح للشبكية، وهاد الشي كيحسن الرؤية. جراحة LASIK ولات الخيار الأول عند بزاف من الناس حيت هي غير مؤلمة، سريعة، وما كتطلبش وقت طويل للتعافي. أحدث التقنيات فجراحة LASIK على مر السنوات، تطورات تقنية جراحة LASIK بشكل كبير، وخرجت تقنيات جديدة كتزيد دقة العملية وكتحسن الأمان…

تصحيح النظر بالجراحة الإنكسارية  تصحيح النظر بالجراحة الإنكسارية أو الليزر (الجراحة الانكسارية - chirurgie réfractive) هي عملية كيتم فيها تصحيح مشاكل الرؤية بحال قصر النظر، طول النظر، والاستجماتيزم. هاد العمليات كتستعمل بشكل شائع باش تعيد تشكيل القرنية ديال العين باش تركز الضوء بشكل مزيان على الشبكية. إذا كنت كتعاني من قصر نظر قوي، يمكن تحتاج لعملية أخرى فهاد النوع ديال الجراحة وتسمى إدخال عدسة رقيقة داخل العين (ICL). الهدف ديال هاد العمليات هو تقليل الاعتماد على النظارات أو العدسات اللاصقة. لكن قبل ما تدير هاد الجراحة، خاصك تناقش مع طبيب العيون باش يقيم الحالة ديالك ويعطيك نصيحة حول المخاطر والفوائد. المعنيين بالجراحة الإنكسارية الناس اللي عندهم صحة جيدة وعمرهم أكثر من 18 سنة، وعندهم عينين سليمين ولكن ما مرتاحينش فارتداء النظارات أو العدسات، خاصة فالأنشطة الرياضية (بحال السباحة أو التزلج)…

ظفر العين هو مرض كيصيب
العين وكيأثر على العين من ناحية الشكل والرؤية. هاد المرض كيظهر بشكل نمو غير طبيعي لنسيج من الملتحمة (الغشاء الرقيق اللي كيغطّي العين من الداخل) وكيزحف تدريجيًا نحو القرنية (الطبقة الشفافة ديال العين). هاد النمو كيكون على شكل مثلث صغير وكيشبه للظفر، ومن هنا جا اسم “ظفر العين”

الحول الانسي التبادلي : هو حول انسي تنحرف فيه العين الى الداخل ويظهر  بصورة تبادلية ( احياناً في العين اليمنى واحياناً في العين اليسرى ) بصورة متساوية عند اغلب المرضى. والحول التبادلي من اروع انواع الحول لانه لايؤثر على قوة الابصار بالعينين .. فكلتا العينين تتبادلان النظر الى الامام نصف الوقت تقريباً مما يحافظ على قوة ابصار كل عين. ومرضى الحول الانسي التبادلي نظرهم في  كل عين 10/10 بالنظارات رغم ان زاوية الحول عندهم كبيرة جداًولكن يتبقى عندهم مشكلتان: الاولى: هي الحرمان من رؤية نفس الشيئ في نفس الوقت بكلتا العينين وهذه مهارة بصرية فائقة الحساسية عند البشر .. (vision binoculaire) الثانية: انهم برغم عدم تأثر قوة ابصارهم بهذا النوع من الحول الا ان معظمهم يقبلون على اجراء العملية للتخلص من الحول ذو الانحراف الكبير وتحسين مظهرهم https://youtu.be/VULVxZFHTNc

نظارات القيادة الليلية: هل حقيقة أم خرافة؟ القيادة في الليل كتكون واحدة من أكبر التحديات بالنسبة للعديد من السائقين، وهاد الشي كيبقى صعيب خصوصاً إذا كانت الرؤية محدودة بسبب الأضواء الساطعة أو الغبار. ومن هنا جت فكرة نظارات القيادة الليلية، اللي ولات مشهورة بشكل كبير في السوق، حيث كايشاع بأنها كتساعد على تحسين الرؤية أثناء القيادة في الظلام. ولكن، واش هاد النظارات فعلاً كتقدم الفائدة اللي كيقولو عنها؟ ولا هي مجرد خرافة؟ شنو هي نظارات القيادة الليلية؟ نظارات القيادة الليلية هي نظارات خاصة كتجي مع عدسات صفراء أو دافئة، وكتشاع أنها كتساعد على تحسين الرؤية في الليل وتقليل الوهج الناتج عن الأضواء الساطعة للمركبات الأخرى. بزاف من الشركات كتعرضها كحل سحري لتحسين الرؤية، ولكن هل فعلاً عندها تأثير على القيادة في الليل؟ هل فعلاً كيساعدوا؟ الموضوع فيه جدل. حسب بعض…

أفضل نظارة لحماية العين من الشمس: كيفاش تختار النظارة المناسبة؟ العيون ديالنا هيا من أهم الأعضاء في الجسم اللي خاصنا نعتني بها بشكل جيد، خصوصاً في فصل الصيف حيث الشمس كيكون تأثيرها قوي على العينين. باش تحمي راسك من الأضرار ديال الأشعة فوق البنفسجية (UV)، خاصك تختار النظارة الشمسية المناسبة. في هاد المقال غادي نعرفوك على أفضل أنواع النظارات الشمسية وكيفاش تختار منهم اللي يناسبك. شنو هي أهمية النظارات الشمسية؟ النظارات الشمسية ماشي غير موضة أو شكل، بل هي حماية أساسية لعيونك من الأشعة الضارة ديال الشمس. الأشعة فوق البنفسجية (UV) كتكون مضرة بزاف، وكتسبب مشكل في العينين بحال جفاف العين، التهاب الملتحمة، أو حتى مشاكل في القرنية والعدسة. كيفاش تختار أحسن نظارة شمسية؟ باش تختار نظارة شمسية تكون فعلاً مفيدة، خاصك تتأكد من بعض النقاط المهمة: 1. العدسات المحمية…

تعلم قراءة وصفة النظارات الطبية   قمت بفحص طبي لفحص للعين وأعطاك طبيب العيون وصفة طبية للنظارات. من المحتمل أنه قال لك أنك إما تعاني من قصر النظر- myopie, أو طول النظر - hypermétropie أو ربما لديك الإستجماتزم - astigmatisme. (إذا لم يكن الأمر كذلك، وكنت لا تزال بحاجة إلى فحص العين، فيرجى حجز موعد بالمستشفى للإستفادة من هذا الفحص. ولكن ماذا تعني كل هذه الأرقام في وصفتك الطبية الخاصة بنظارتك؟ وماذا عن جميع هذه المصطلحات المختصرة، مثل OD وOG وSPH وCYL؟ ستساعدك هذه المقالة على فك شفرة جميع أجزاء وصفتك الطبية . ماذا تعني OD و OG ؟ الخطوة الأولى لفهم وصفتك الطبية هي معرفة ما تعنيه عبارة "OD" وOG". وهي اختصارات لمصطلحات oeil droit و œil gauche، وهي تعني العين اليمنى والعين اليسرى. قد تحتوي وصفة نظارتك أيضًا على مصطلح بعنوان "OU" أو "ODG" هذا هو اختصار…